炎症やがんと闘う水素療法
水素分子の抗酸化力で酸化ストレスを軽減し、慢性疾患のリスク低減を目指す新しい可能性をご紹介。
エノキタケが言葉を話す？！ 英語に似た独自の言語を持つことを発見
エノキタケなどの菌類は独自の言語を持つのか？菌類の電気活動が示す驚きの新発見を深掘り！
ラズベリーが新たな心臓に優しいスーパーフルーツに
ラズベリーが心臓の健康に与える驚くべき効果を紹介！高コレステロールや高血圧、炎症に悩む方に最適な食品として注目されています。食物繊維やポリフェノールが豊富で、血圧やコレステロールの改善に役立つことが最新の研究で明らかになりました。
専門家が語る、口呼吸がもたらす健康リスク
現代人に潜む健康リスク「口呼吸」。睡眠や集中力に悪影響を及ぼす可能性があり、改善することで多くの健康効果が得られます。簡単にできる鼻呼吸への切り替え方法もご紹介。
専門家に聞く、長持ちするジーンズを買うための5つのヒント
ジーンズ選びのポイントを徹底解説！耐久性、デザイン、生地の組成など、長持ちするジーンズを選ぶためのガイドをお届けします。
毎食十分な量のタンパク質を摂取するには？
タンパク質が高齢者の健康に重要な理由とは？骨や筋肉を守るための摂取方法と、おすすめの食材を解説します。
「エリス」新しいCOVID変異株について知っておくべきこと
新しいCOVID-19の変異株「エリス」は、アメリカで主流株となり、感染が広がっていますが、症状は以前のオミクロン株と似ており、公衆衛生へのリスクは低いとされています。また、エリスに加え、新たな変異株BA.2.86も追跡中です。現行のワクチンがエリスやその他の変異株に効果を発揮するかが注目されています。
視力を守るための健康習慣
朝の太陽光で視力を守ろう！専門家が教える、目の健康を維持するための簡単な習慣と効果的なトレーニング方法をご紹介。
水路だけの中世オランダ村、まるで夢の世界！その不思議な理由とは
まるで絵本の世界！運河が交差するオランダの美しい町、ゲートホルン。歴史ある藁葺き屋根の家々や静かな水路を楽しむ旅へ！
欧州と米国で違う食品添加物の評価 どちらの国の食品メニューが健康的？
欧州ではより健康的なマクドナルドが手に入る、と食品活動家のヴァニ・ハリ氏が最近の上院の会議で述べた。日常食品に含まれる不安全な添加物への懸念が高まる中、専門家らは公衆衛生を守るために安全基準の再評価を提唱している。
肝臓に負担をかける最も不健康な3つの食品
忙しい50代女性、イヴォンヌさんが肝臓の健康に悩むも、生活習慣を見直して改善に成功。肝臓を守るために避けるべき食品とその対策とは？
消化器疾患の背後に潜むニッケルアレルギー
全身に湿疹が広がったデュゼットさんの驚きの発見。原因はニッケルアレルギー？低ニッケル食が彼女を救った体験談をご紹介！
抜け毛と白髪を防ぐための7つの必須栄養素
中年期の脱毛や白髪、原因と対策とは？食事とストレス管理で髪の健康を維持し、美しい髪を取り戻そう！
秋の暑さが続く理由 地球も「上熱下寒」？ 胃腸をケアして健康を守ろう
今年の秋は暑さが続き、体に負担がかかりがち。脾胃と腎をケアする四神湯の薬膳効果を取り入れた豚汁で、体を整えましょう！
【おもしろ動画】声かけちゃ「まずかった」件 ドライブ中のワンちゃん編
ドライブ中のワンちゃんに「下手な声かけ」しちゃった女性。
家族を失ったアヒルとニューファンドランドの友情物語
家族を失ったアヒルと子犬の絆に心温まる瞬間。オラフとスヴェンが築いた特別な友情とは？
「コロナ後遺症」はコルチゾール低下を引き起こすのか？
コロナ後遺症の原因に関する新たな研究で、感染後のタンパク質残留がコルチゾール低下を引き起こし、炎症やストレス反応を悪化させる可能性が示されました。
痩せたい人必見！ 脂肪燃焼と代謝アップに効く食材
忙しい日々でも、工夫次第で健康的に痩せることが可能です。漢方医が実践した季節に合わせた食習慣と脂肪燃焼に効果的な食品を紹介します。
本当に長持ちするセーターを購入する方法
寒い季節にはセーターが欠かせませんが、天然素材や手入れの方法で長持ちさせるポイントを知っていますか？この記事では、ウールやカシミヤ、コットンなどの素材選びから、合成繊維を避ける理由、さらには洗濯や毛玉対策まで、最高のセーターを見つけ、長く楽しむためのヒントを紹介します。
抗炎症食で認知症リスクを3分の1に？ 最新研究が示す効果
先月の『JAMA Open Network』に発表された研究によると、抗炎症食を続けることで、認知症発症のリスクを31%軽減できる可能性があることがわかりました。
尿中の特定の細菌が腎臓結石を防ぐ手助けに
腎臓結石の原因と予防には、体内の微生物群が重要な役割を果たすことが明らかになりました。タイの研究者によると、尿路内の微生物が結石形成に影響を与えるとのこと。詳しくはぜひこちらをお読みください！
大阪万博で火星の隕石が初公開へ
2025年の大阪万博で、南極で発見された世界最大級の火星隕石が初公開されます。かつての月の石展示を超える話題となりそうなこの貴重な展示をお見逃しなく！
食材で作る「小建中湯」 体質改善・肺と免疫を強化しよう
近年のパンデミックで注目される呼吸器や免疫力の強化には、まず消化器系の健康を整えることが重要です。中医学に基づく「脾胃（消化器）」を中心とした食事療法や生活習慣改善が、健康な肺と強い免疫力の基盤となります。
要注意！ 専門家が語る最も危険な食べ物とは？
フライドポテトは、多くの人に愛されるスナックですが、その健康リスクは軽視できません。普段何気なく食べるフライドポテトが、健康にどれほどの影響を与えているかを見直すことが重要です。
突然のめまいとしびれ、脳卒中のサインに注意
脳卒中の予防と早期発見が重要なテーマです。台湾の中医学医師、董燕玲氏が紹介する脳卒中の9つの警告サインや予防のための食事療法には、ニンニクやシイタケなど身近な食品が含まれています。また、日常的に取り入れられるツボ押しや天麻茶も効果的です。この記事では、脳卒中を防ぐための具体的な方法と早期対応について解説しています。
人間の脳で初めてマイクロプラスチックを発見
最新研究で、嗅覚を司る脳の部位にマイクロプラスチックが確認され、脳への健康リスクが懸念されています。日常生活の中で、私たちがどれほどプラスチックにさらされているか知り、予防策を講じる重要性が高まっています。
1ドル紙幣は15万ドルの価値がある
この記事では、米印刷局の印刷ミスによって、特定の1ドル札や2ドル札が希少な価値を持つことを紹介しています。特に2013年シリーズの1ドル紙幣において、同じシリアルナンバーを持つものが異なる場所で印刷され、コレクターにとって非常に貴重となっています。
食べ物が脳を操る？ 甘さの誘惑から抜け出す方法
現代の食生活に潜む食品依存の危険性を、脳科学の観点から探る記事です。甘味や高脂肪食品が私たちに与える強力な影響について学びましょう。
秋の喘息を防ぐ5つの食品
秋になると喘息の症状が悪化しやすくなりますが、台所にある特定の食品が予防や緩和に役立つかもしれません。ビタミンCやオメガ3脂肪酸、フラボノイドなどを含む食品が、呼吸器の健康をサポートする可能性を示唆する研究が続々と発表されています。
130年愛される美しきカフェ、コーヒー愛好家を魅了
「世界で最も美しいカフェ」と称されるブダペストのニューヨーク・カフェは、壮大な折衷建築の中で130年の歴史を誇ります。文豪や芸術家たちが集ったこの豪華な空間は、今もなお多くの人々を魅了しています。
