医師が語るがん緩和の秘訣 ごぼうスープの力

ごぼうは健康促進の食材として知られている上、薬の材料としても使い道が広いです。癌と炎症の抑制や鎮痛に役立ち、便秘、肥満、皮膚病等様々な健康問題を改善する効果もあります。この記事では、ごぼうの効能及び漢方医からのお勧めの食べ方をご紹介いたします。
2024/06/17 胡乃文

アルツハイマー病リスク、ストレスが鍵を握る(上)

最近の研究によると、子どもの頃や中年期に親の死亡、離婚、重度の病気などのストレスを多く受けた経験は、将来アルツハイマー病を発症するリスクを高める可能性があるといいます。 この結果は、学術誌「The Annals of Neurology」の3月付けに発行されたレビュー記事で紹介されました。
2024/06/15 Emma Suttie

自己免疫疾患を取り除く! 免疫システムを完全に修復する3つのこと

あなたは自己免疫疾患に苦しんでいますか? 例えば、関節リウマチ、全身性エリテマトーデス、自己免疫性甲状腺疾患など、これらは自己免疫疾患とも呼ばれています。

「酒さ」(赤ら顔)の症状、原因、治療、自然療法について(下)

新しい研究によると、慢性炎症性の病気である「酒さ(赤ら顔)」は、表面的な皮膚の問題にとどまらない可能性があります。
2024/05/23 Terri Ward

「酒さ」(赤ら顔)の症状、原因、治療、自然療法について(上)

新しい研究によると、慢性炎症性の病気である「酒さ(赤ら顔)」は、表面的な皮膚の問題にとどまらない可能性があります。
2024/05/23 Terri Ward

認知症予防のカギは飲み物にあり!避けるべき3つと推奨する7つの茶

認知障害患者の数は年々増加し、毎年の新規症例は約1,000万件に達し、特に65歳以上の人々でより一般的です。研究によると、日常的に摂取する3種類の飲料が脳の健康に悪影響を及ぼしており、これらの糖分を含む飲料を避けることが重要です。中医師は健康に有益な自然な茶飲料を自家製することを推奨しています。
2024/05/18 Ellen Wan

50代以下の大腸がん増加:問題のサプリメントとは

アメリカがん協会の最新報告によると、癌の死亡率は数十年にわたって持続的に減少しています。しかし、1990年代以降、特に若年成人の大腸がんの症例が増加しているといういくつかの例外的な状況が懸念されています。
2024/05/09 Jennifer Sweenie

マスト細胞活性化症候群を診断:症状解明へのステップ

MCASという病気は様々な症状があるため、診断には時間が必要です。しかし、指導された一連のステップに従うことで、適切な診断に向かう道を築くことが可能です。
2024/05/07 Ashley Turner

知られざる症状 マスト細胞活性化症候群とは何か

さまざまな予測不可な症状に悩まされていませんか?一つの症状が改善されると、また別の症状が現れると感じていませんか?それはマスト細胞活性化症候群(MCAS)が原因かもしれません。
2024/05/01 Ashley Turner

砂糖をやめると起こる10の驚くべき出来事(上)

研究によれば、食事から糖分を減らすと、少数の例外を除き、思わぬ変化が体験できるかもしれません。
2024/02/26 Flora Zhao

30代のニキビ対策方法と中医学の視点 (下)

大人の吹き出物はニキビとは別のものです。中医学は「ニキビは10代の体熱や胃腸湿熱によるもので、黄連などの清熱漢方薬を飲めば改善する」と考えています。吹き出物「肝気の滞り」や「肺熱」が原因なので、黄連などの清熱薬を飲んでも効果がないばかりか、かえって体を痛めてしまいます。

30代のニキビ対策方法と中医学の視点 (中)

過食が多い、甘いものを好んで食べる、よく精製でんぷんを食べる、喫煙や飲酒が多い...このような食生活や生活習慣は、肺に熱を生じやすく、肌の状態を悪化させ、乾燥、荒れ、吹き出物ができやすくなることがあります。また、日光を浴びすぎて肌が紫外線にさらされすぎると、肺に熱が生じ、吹き出物が出きます。

30代のニキビ対策方法と中医学の視点 (上)

しかし、思春期から少し離れた30代の大人は、顔中に吹き出物ができて悩むことがあります。顔の頬やあごにできることもあれば、背中や頭皮にできることもあります。うっかり吹き出物をかきむしると、肌がでこぼこになることがあります。多くの女性は、毎月の生理前に顔に大きな吹き出物ができ、生理が終わると自然に治るのです。

砂糖は本当に癌を引き起こすのか? (3)

炎症とインスリン抵抗性は、細胞の遺伝子突然変異を直接促進し、それによって細胞の行動が変化する可能性があります。宋銘洋は、この場合、細胞の正常な生存周期が乱れると説明しました。細胞は定期的に死なず、無制限に成長し増殖でき、腫瘤の発生を促進してしまうのです。
2023/11/08 李路明

砂糖は本当に癌を引き起こすのか? (2)

多くのがんの主要なリスク要因は、高エネルギー摂取と低エネルギー消費です。荷蘭ワヘニンゲン大学の栄養と疾病学の教授、エレン・カンプマンは、食事中に多くの砂糖が存在する場合、ある意味ではカロリーを過剰に摂取することを意味します。
2023/11/07 李路明

砂糖は本当に癌を引き起こすのか?(1)

「砂糖の摂り過ぎはガンになる」とか「砂糖を控えた方がいい、ガンが再発する」といった話を聞いたことがあるかもしれません。砂糖と癌症の関係は実際にどのようなものなのでしょうか?専門家による砂糖と癌症の7つの関連性を紹介します。
2023/11/07 李路明

マイクロプラスチックが脳を含む主要臓器に及ぼす潜在的影響、科学的に明らかに(上)

廃棄処理を逃れたプラスチックは太陽光や水などによってミクロのサイズにまで分解され、水、空気、食物連鎖を経て、最終的に私たちの体内に入る。今日の世界では、それを避けることはできない。
2023/10/28 Michelle Standlee

知っておきたいインフルエンザの人体への影響

インフルエンザの流行は10月から5月まで続き、毎年数百万人のアメリカ人が罹患しています。インフルエンザウイルスは呼吸器系を攻撃し、頭痛、咽頭痛、発熱、悪寒、嘔吐、空咳、筋肉痛などの症状が現れます。
2022/01/31

胃がんの第一の元凶は何か?「炎症を招く食物」を多く食べないで

慢性炎症は正常な細胞を絶えず破壊し、体に新しい細胞を成長させます。ところが、細胞が死んで新しい細胞ができる過程が加速すると、そこに間違いが起きる確率が高くなるのです。それが、がん細胞ができて腫瘍化するということです。
2021/12/28

病気の時に食べてはいけない7種類の食べ物 コーヒーやトマトもリストに入っている

うっかり風邪をひいて、頭がフラフラして食欲がないとき、普段は何を食べていますか?甘いものや果物を少しでも食べると安心する人もいるかもしれませんが、栄養士は「必ずしも回復に役立つわけではない」と考えています。
2021/12/03

カリブ海での休暇中にカップルが無数の鉤虫に襲われた

カナダ人のエディーとケイティというカップルは、カリブ海の浜辺で虫に刺され、帰国後に大きな異変が生じた。
2019/09/05

ターメリックの6つの驚くべき健康効果 うつ病症状の軽減も

ターメリックが香辛料の棚に並ぶことはあまり多くはないかもしれません。ターメリックはインド料理や様々なアジア料理に独特の香りを加える用途以外にも使い道があるのです。ターメリックには4000年以上様々な病気を治療する薬用植物として、健康全般的に、また病気の予防としても使われきました。
2019/08/08